周一
1月12日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周二
1月13日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周三
1月14日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周四
1月15日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周五
1月16日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周六
1月17日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周日
1月18日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！