周一
8月17日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周二
8月18日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周三
8月19日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周四
8月20日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周五
8月21日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周六
8月22日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周日
8月23日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！