周一
7月6日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周二
7月7日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周三
7月8日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周四
7月9日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周五
7月10日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周六
7月11日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！
周日
7月12日
休息日
休息日
好好休息，为明天的训练储备能量！